撰文/刘银明

很多女性在每个月来“大姨妈”时都会痛得死去活来的，并且认为这就是最正常的“痛经”。其实真不一定，有可能是子宫内膜异位症找上门了。得了子宫内膜异位症可不是小事儿，除了让女性疼得受不了外，还可能影响女性的生育能力，因此一定要早发现，早管理，千万别让这种疼痛拖垮自己的生活。

一、什么是子宫内膜异位症

正常情况下，女性子宫内膜生长于子宫腔内，并随着月经周期增厚、脱落，由此形成月经。一旦其跑到卵巢、输卵管、盆腔、肠道或是肺部等子宫以外部位并继续生长、出血，就会引发炎症、粘连、剧痛等，这就是子宫内膜异位症。

其常见发病部位包括：卵巢是其中之一，可形成巧克力囊肿；此外还有盆腔腹膜、子宫肌层（此处发病即子宫腺肌症）；肠道和膀胱也是常见发病部位，可导致患者排便、排尿时疼痛，部分患者还可能出现便血等症状；还有一些较为罕见的发病部位，如肺部、鼻腔等，这些部位发病可能导致患者在经期出现咳血或流鼻血等情况。子宫内膜异位症好发于25～45岁的生育年龄女性，统计显示，约有10%育龄期女性患此病，且无法怀孕或是有腹痛症的女性占比达20%～90%。

二、为什么要重视子宫内膜异位症

1、痛经无法缓解

普通痛经一般吃颗布洛芬就能有所缓解，而子宫内膜异位症所致痛经会持续加重，且不像普通月经来潮时才痛，它使经前、经中、经后都会痛，这种疼痛甚至可放射至腰部、大腿乃至直肠，甚至导致患者呕吐、晕倒，即便吃了止痛药也无效果，甚至对患者工作、学习、社交造成影响。

2、月经紊乱

导致月经量增多，有可能出现像失血过多一样的情况，并可能延长月经周期，使以往3～7天就结束的生理期延长到10天或更久，还可能使月经周期紊乱，比如提前1周或是推迟1～2周，总之就是让你无法预测经期。

3、引发性交痛

子宫内膜异位症可导致性交痛，使女性恐惧性行为。统计显示，约有40%子宫内膜异位症患者存在性功能障碍，且约有70%患者羞于启齿而延误治疗。

4、导致卵巢功能早衰

子宫内膜异位症会持续消耗卵巢储备，导致卵巢功能提前衰退，即便女性不想生孩子或是已生孩子，卵巢功能早衰会导致女性更年期提前、骨质疏松，并升高其心血管疾病发生风险。

5、不孕

子宫内膜异位症可能导致患者盆腔粘连、输卵管堵塞，由此使卵子受精、受精卵着床受到影响而导致其不孕。同时，子宫内膜异位症还可能因降低卵巢功能而使排卵质量下降，由此影响患者受孕情况。

三、如何应对子宫内膜异位症

1、及时确诊，别拖延

一旦发现经期及其前后出现任何异常，尤其是剧烈疼痛等，一定要第一时间去妇科就诊，经超声、血检（CA125）等检查或是腹腔镜手术等确诊，及早发现、及早治疗。

2、遵医嘱用药

若为轻度，可遵医嘱经口服避孕药、孕激素等激素药物控制病情进展，减轻疼痛。

3、采取手术治疗

若为重度，则需结合医生建议行腹腔镜、开腹手术等手术治疗，以彻底清除病灶，保存生育能力。

4、长期管理

子宫内膜异位症的症状类似普通痛经、盆腔炎等，容易延误治疗，但其若未及时干预，可因病灶扩散而引发严重粘连、疼痛，导致盆腔环境持续恶化而使自然受孕概率降低，即便经手术切除仍存在复发可能，因此需长期管理。

这就需要患者做好如下几点：

健康饮食：多进食深海鱼类等富含Omega-3的食物，以减轻炎症。

规律作息：保持良好作息时间，尽量少熬夜，以防激素紊乱加重病情。

适当运动：可规律进行瑜伽、快走等相对温和些的运动，以促进盆腔血液循环，改善盆腔环境，确保病情减轻或减少其复发可能。

定期检查：每年定期进行妇科检查，及早发现、及早治疗。

总之，女性朋友们一定要注意，子宫内膜异位症是一种进行性的疾病，有了症状一定别拖延，别想着熬过去，一定要及时就医，以早发现、早治疗，千万别忽视它对卵巢以及身体造成的伤害，别让它拖垮我们的生活。

（单位：贵港市人民医院，省市：广西壮族自治区贵港市）