撰文/刘晓策 

在医疗领域，重症患者的治疗不仅涉及生理上的恢复，还关乎心理健康的维护。长期住院、与世隔绝、疾病带来的痛苦以及对未来的不确定性，都可能给患者带来巨大的心理负担。有效的心理支持不仅能改善患者的情绪状态，还能促进其身体康复，提高生活质量。本文将探讨如何通过多种方式为重症患者提供心理支持，减轻他们的心理压力。

1.了解心理压力的影响

1.1心理压力对身体健康的影响

心理压力会对人体产生广泛的影响，包括但不限于免疫系统功能下降、心血管疾病风险增加、睡眠障碍等。具体来说，持续的压力会导致皮质醇水平升高，长期高皮质醇水平会抑制免疫系统的功能，使得患者更容易受到感染。压力还会引起血压升高、心率加快，增加心血管疾病的发生风险。焦虑和抑郁情绪则可能导致食欲减退、体重下降等问题，影响营养吸收与身体恢复。这些负面效应在重症患者中尤为显著，可能会进一步加剧病情，导致治疗效果不佳或恢复期延长。

1.2识别重症患者常见的心理问题

重症患者常见的心理问题主要包括焦虑、抑郁、恐惧、孤独感以及对死亡的担忧。这些问题往往源于对疾病的不确定性和未来生活的恐惧。患者可能会担心自己的病情是否会恶化，是否能恢复正常生活。长时间的住院治疗使患者远离家人和社会活动，加剧了孤独感和无助感。面对高昂的医疗费用，许多患者还会产生经济上的焦虑，担心自己成为家庭的负担。这些心理问题不仅影响患者的情绪状态，还会对治疗效果产生负面影响。

1.3心理压力对治疗依从性的影响

心理压力不仅影响患者的身体健康，还会对其治疗依从性造成负面影响。当患者感到沮丧或绝望时，他们可能会失去继续治疗的动力，甚至出现拒绝治疗的情况。这种行为不仅会延误病情，还可能导致病情恶化。患者可能会因为情绪低落而忘记服药或不按时复诊，从而影响治疗效果。医护人员需要密切关注患者的心理状态，及时发现并解决心理问题，以确保治疗计划的有效执行。定期的心理评估和及时的心理干预可以帮助患者更好地应对疾病，提高治疗依从性。

2.缓解心理压力的方法

2.1心理咨询与心理治疗

心理咨询与心理治疗是帮助重症患者缓解心理压力的重要手段之一。专业的心理咨询师可以通过一对一的会谈，倾听患者的心声，理解他们的感受，并提供情感支持。对于存在严重心理障碍的患者，如重度抑郁症或焦虑症，心理治疗（如认知行为疗法）可以帮助他们改变消极的思维模式，学会更积极地应对疾病。团体治疗也是一种有效的形式，它可以让患者在相互支持的环境中分享经验，减少孤立感。

2.2家庭与社会支持的重要性

家庭和社会的支持对于重症患者来说至关重要。家人的陪伴可以给予患者极大的安慰和力量，减轻其孤独感和焦虑情绪。定期的探访、温暖的话语甚至是简单的肢体接触，都能让患者感受到爱与关怀。同时，社区资源的利用也不可忽视，如志愿者服务、病友互助小组等，这些都能为患者提供额外的情感支持和信息交流平台，增强其战胜疾病的信心。

2.3创造舒适的治疗环境

医院环境的舒适度对患者的心理状态有着直接的影响。一个温馨、安静、整洁的病房能够有效减轻患者的紧张情绪，提升其心理舒适度。医护人员应尽量营造一个充满人文关怀的氛围，如播放轻柔的音乐、摆放鲜花、调整适宜的光线等，这些细节上的关照能够让患者感到更加放松。合理的作息安排和人性化的护理措施也是不可忽视的部分，比如鼓励患者进行适量的活动，保持良好的个人卫生习惯，这些都有助于改善患者的整体体验，减轻其心理负担。

3.结语

重症患者的心理健康同样重要，不容忽视。通过专业的心理咨询与治疗、家庭与社会的支持，以及创造一个温馨舒适的治疗环境，我们可以有效缓解患者的焦虑、抑郁等心理问题，提升其治疗依从性和生活质量。医护人员、家属及社会各界应共同努力，为重症患者提供全面的心理支持，帮助他们更好地面对疾病，重拾生活的信心与希望。

（作者单位：石家庄循环化工园区医院）