撰文/封倩颖

现代家庭几乎都配备常用药物，如感冒药、退烧药、止痛药、抗过敏药等。然而，许多家庭成员用药时依赖经验判断，存在“有病就吃药”或“别人推荐就跟着用”的习惯，忽视合理用药原则。药物若用量不当、搭配错误，极易引发不良反应，甚至对健康造成不可逆伤害。加强家庭成员用药安全意识，学习基础用药常识，遵循医嘱、避免自行混用，是保障健康的重要前提。

家庭药箱配置应遵循“够用、适用、安全”原则，药品都有有效期、储存条件与适用人群。家庭常备药应根据成员健康状况分类准备：解热镇痛类（对乙酰氨基酚、布洛芬）、消化类（藿香正气水）、外伤类（碘伏、创可贴）、抗过敏类（氯雷他定）等。药箱应放置在干燥、阴凉、避光处，远离厨房浴室等潮湿高温环境。胰岛素、眼药水等特殊药品应冷藏保存。每隔3至6个月清理药箱，查看有效期。过期药品应按规定丢弃，不可随意掩埋或倒入下水道。

药品分为处方药（Rx）与非处方药（OTC）。非处方药可自行购买，用于轻微症状如头痛、感冒、消化不良；处方药必须凭医生处方购买。很多人对此划分模糊，误以为药店能买到就安全无害。事实上，即使是常见OTC药也存在剂量与使用禁忌。例如布洛芬虽为非处方药，但与某些抗凝药或降压药同服可能增加出血或肾损伤风险。用药时应首先了解说明书上的“适应症、用法用量、不良反应、禁忌和注意事项”。尤其对老年人、孕妇、儿童和慢性病患者应格外谨慎。不要随意把成人药减半给孩子服用。

儿童不是“缩小版”的成人，肝肾功能尚未发育完全，代谢药物能力有限。儿童用药安全是家庭护理重中之重。首先，严格按说明书或医生建议控制剂量，切忌凭经验“估量”或用厨房勺子代替量杯。其次，选择儿童专用剂型如糖浆、颗粒、口服液，方便服用且剂量准确。不能随意掰成人片剂给孩子，药片可能有包衣、缓释或肠溶结构，掰开会影响药效。

老年人代谢功能下降，常患高血压、糖尿病、冠心病等慢性病，需长期服药。多药联合易产生“药物相互作用”，造成疗效降低或副作用增强。例如某些降压药与利尿药合用会引起电解质紊乱，抗凝药与抗炎药合用可能增加出血风险。老年人应建立个人用药清单，明确每种药名称、剂量、服用时间与用途。家属应定期检查防止重复用药。服药时间应遵循规律，有的需餐前服用，有的应餐后服用。服药时用足量温水，不可用茶、牛奶或果汁送服。

抗生素滥用问题长期存在。许多人感冒、嗓子痛就要求使用抗生素，殊不知普通感冒多由病毒引起，抗生素对病毒无效。滥用抗生素不仅无助于康复，还会导致耐药菌滋生。家庭用药中，抗生素必须在医生指导下使用。若确诊细菌感染，应严格按处方足量、足疗程服用，不可自行停药。症状改善不意味着细菌已完全清除，过早停药会让“幸存”细菌产生耐药性。使用抗生素期间应避免与酒精同服。

药物之间、药与食物之间都可能存在相互作用。抗生素四环素类与牛奶同服会影响吸收；抗凝药华法林与富含维生素K食物（如菠菜）同食会削弱疗效；西柚汁可影响多种降压药代谢。感冒药常含多种复方成分，同时服用不同品牌感冒药可能造成重复用药，导致肝损伤。用药前应仔细查看说明书“主要成分”，不确定是否能同服应咨询医生或药师。

外用药使用不当也可能造成严重后果。激素类药膏长期大面积使用会导致皮肤萎缩。碘伏、酒精不可同时使用，以免引起化学灼伤。眼药水开封后应在一个月内用完，滴眼时药瓶口不要接触眼睑。

孕妇妊娠期应尽量避免用药，尤其妊娠早期。确需用药应在医生指导下选择安全等级高的药品。哺乳期妇女用药需谨慎，一些药物可通过乳汁排出影响婴儿。慢性病患者应定期复诊，避免与保健品或中成药发生相互作用。药师是用药安全“守门人”，购买OTC药或长期服药者都应学会向药师咨询。切勿轻信网络偏方、代购药或网红推荐。

药品是双刃剑，用对了能救人，用错可能伤人。家庭用药安全关系每个人健康与生命。掌握基本药学常识，学会阅读说明书、合理存药、正确服药，是每个家庭成员必修课。安全理性用药，才是对健康最好的守护。

（单位：赤城县中医院，省市：河北省张家口市）