撰文/侯莉莉

超声筛查因其无创、无辐射、便捷经济的优势，成为健康体检和疾病早筛的常用手段。但很多人不清楚自己是否需要做、该多久做一次。其实，超声筛查需结合年龄、性别、生活习惯及基础病史精准规划，以下几类人群尤其需要定期筛查，这份清单建议收藏备用。

一、中老年人群（40岁以上）：全身基础筛查不可少

40岁后人体机能下降，慢性病和肿瘤风险升高，建议每年做一次全身基础超声筛查。重点查腹部（肝、胆、胰、脾、双肾），排查脂肪肝、胆结石、肾结石、肝肾功能异常等常见病；50岁以上男性需增加前列腺超声，筛查前列腺增生、前列腺结节；女性则需加入妇科超声（子宫、卵巢）和乳腺超声，早发现子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节等问题。此外，60岁以上人群建议增加颈动脉超声，评估血管硬化、斑块形成情况，预防脑梗等心脑血管疾病。

二、女性特殊人群：针对性筛查守护生殖健康

育龄女性：备孕前需做一次妇科超声，排查子宫、卵巢器质性病变，为受孕扫清障碍；孕期女性需按产检计划完成超声检查，NT检查（11～13周+6天）、大排畸（20～24周）、小排畸（28～32周）是必做项目，监测胎儿发育情况。

乳腺疾病高危人群：有乳腺癌家族史、月经初潮早（<12岁）、绝经晚（>55岁）、长期服用雌激素的女性，需每6～12个月做一次乳腺超声，必要时结合钼靶检查，早发现乳腺良恶性病变。

妇科病史人群：有子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜息肉病史的女性，需每6～12个月复查超声，监测病变大小和形态变化，避免延误治疗。

三、男性特殊人群：关注前列腺与泌尿系统健康

前列腺高危人群：有前列腺癌家族史、长期吸烟酗酒、肥胖的男性，40岁后需每6～12个月做一次前列腺超声，同时结合PSA（前列腺特异性抗原）检测，提高前列腺癌检出率。

泌尿系统不适人群：反复尿频、尿急、尿痛或有血尿症状的男性，需定期做泌尿系超声（双肾、输尿管、膀胱、前列腺），排查结石、炎症或肿瘤等问题。

四、慢性病患者：监测并发症风险

高血压、糖尿病患者：需每6～12个月做一次肾脏超声，因为长期高血糖、高血压易损伤肾脏，超声可早期发现肾实质病变、肾动脉狭窄；同时建议每年做一次心脏超声，评估心脏结构和功能，预防高血压性心脏病、糖尿病心肌病。

脂肪肝患者：轻度脂肪肝患者每12个月复查腹部超声，中度及以上患者每6个月复查，同时结合肝功能检查，观察病情进展或改善情况，调整饮食和运动方案。

甲状腺疾病患者：甲亢、甲减或甲状腺结节患者，需每6～12个月复查甲状腺超声，监测结节大小、形态及血流变化，避免良性结节恶变。

五、生活习惯不良及高危职业人群

不良生活习惯者：长期吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律的人群，需每6～12个月做一次腹部超声，重点排查肝、胆、胰疾病；长期久坐、缺乏运动的人群，建议增加腰椎/颈椎超声，筛查椎间盘突出、颈椎退变等问题。

高危职业人群：长期接触粉尘、化学毒物的工人，需定期做肺部超声（或结合CT）；长期伏案工作的上班族，每12个月做一次颈椎、腰椎超声，预防职业病。

六、有家族病史及既往病史人群：缩短筛查间隔

有肿瘤家族史者：直系亲属患有肝癌、胃癌、乳腺癌、前列腺癌等疾病的人群，需提前至35岁开始定期筛查，相关部位超声检查每6～12个月一次，同时结合其他针对性检查。

既往病史人群：曾患肿瘤、结石、息肉等疾病，经治疗后需按医生建议定期复查超声，监测是否复发，比如胆囊息肉术后每6个月复查腹部超声，甲状腺癌术后每3～6个月复查甲状腺超声。

超声筛查虽实用，但并非万能，需结合自身情况和医生建议制定个性化方案。筛查发现异常时，及时进一步检查确诊，早干预、早治疗才能最大程度降低健康风险。记住，定期筛查是守护健康的有效手段，别因忽视或侥幸心理错过最佳发现时机。

（单位：围场满族蒙古族自治县克勒镇沟中心卫生院，省市：河北省承德市）