撰文/闫冬飞

“左边太阳穴像被紧箍咒勒住，一抽一抽地疼，连强光都不敢看”“疼到恶心呕吐，吃了止痛药也只能缓解两小时”——不少偏头痛患者都被这种“定时炸弹”般的疼痛折磨。作为神经内科门诊的常见病，偏头痛的复发率高达60%以上，常规止痛药物往往治标不治本。其实在中医体系中，针灸治疗偏头痛已有两千多年历史，如今更被现代医学证实能从根源调节神经功能，为患者带来长期缓解。

很多人将偏头痛等同于“偏侧头痛”，这是典型误区。医学上的偏头痛是一种神经血管性疾病，疼痛多为单侧搏动性，常伴随畏光、畏声、恶心等症状，部分患者发作前还会出现视物模糊、闪光点等“先兆”。长期反复发作不仅影响工作生活，还可能增加脑卒中风险。更棘手的是，偏头痛病因复杂，遗传、压力、睡眠障碍、饮食刺激等都可能成为诱因，单纯依赖止痛药容易形成依赖，还会掩盖病情。

针灸治疗偏头痛的核心逻辑，源于中医“不通则痛”“不荣则痛”的理论。中医认为偏头痛多与肝阳上亢、气血瘀滞、经络不通有关，比如长期熬夜导致肝火旺，情绪波动引发气血运行不畅，都会使头部经络受阻而致痛。针灸通过刺激特定穴位，能疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从病因上阻断疼痛传导。现代医学研究也发现，针灸可调节血清中5-羟色胺等神经递质水平，抑制疼痛信号向大脑传递，同时改善颅内血液循环，缓解血管痉挛。

针对不同类型的偏头痛，针灸的穴位选择各有侧重。比如肝阳上亢型患者常伴随头晕目眩、烦躁易怒，医生会重点针刺百会、风池、太冲等穴位，以平肝潜阳；气血不足型患者疼痛缠绵、劳累后加重，则会选用足三里、三阴交等补气养血的穴位。如今针灸技术也在创新，电针、温针等方法能增强刺激效果，更精准地调节神经功能。治疗时，医生会根据患者体质调整针具深浅和刺激强度，多数人只会感到轻微酸胀，并不会有明显痛感。急性发作期针灸以快速疏通经络为主，通常留针20分钟即可缓解疼痛；缓解期则侧重调理体质，每次留针30至40分钟，一般10次为一疗程，坚持2至3个疗程就能显著降低复发频率，部分患者甚至能实现数月不发作。

45岁的张女士就是针灸治疗的受益者。她被偏头痛困扰8年，加班、受凉都会引发疼痛，严重时每周发作2～3次。尝试针灸治疗3次后，疼痛持续时间从8小时缩短至2小时；完成两个疗程后，发作频率降至每月1次以下，且疼痛程度明显减轻。“以前靠止痛药续命，现在不用吃药也能正常生活”，张女士的经历印证了针灸的长期疗效。

需要注意的是，针灸治疗偏头痛并非“立竿见影”，需坚持疗程并配合生活调理。患者治疗期间应避免熬夜、远离咖啡、红酒等诱发食物，保持情绪稳定。同时要选择正规医疗机构的针灸科，由专业医师辨证施治，避免自行针灸或在非正规场所治疗。

偏头痛的治疗需要“标本兼治”，针灸的优势正在于突破了“头痛医头”的局限，通过调节全身机能实现长期止痛。如果你正被偏头痛反复折磨，不妨放下对针灸的顾虑，让这门传统医术为你的健康“保驾护航”。记住，远离偏头痛的关键，是找到适合自己的治疗方式，从根源上恢复身体的平衡与和谐。

（单位：保定春辉中医康复医院，省市：河北省保定市）