撰文/覃夏

生活节奏快，饮食不规律、压力大、熬夜等不良生活习惯让慢性消化病成为困扰很多人的健康问题。慢性胃炎、功能性消化不良、肠易激综合征等疾病反复发作，西医治疗往往只能缓解症状，难以根治。而中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”，脾胃功能失调不仅影响消化吸收，更会影响全身气血运行，导致各种疾病的发生。通过中医的整体调理和辨证论治，不仅能有效改善消化系统症状，更能从根本上恢复脾胃功能，提升整体健康水平。

为什么中医说“脾胃不调，百病之源”

在中医理论中，脾主运化、胃主受纳，两者相互配合完成食物的消化吸收和营养物质的转化。脾胃功能正常时，能将食物转化为精微物质，滋养全身脏腑；当脾胃功能失调时，不仅会出现腹胀、消化不良、便秘腹泻等直接症状，还会影响气血生成，导致全身营养不良。更重要的是，脾胃虚弱会导致水湿内停，产生痰浊，这些病理产物会随气血运行至全身各处，引发头晕、疲劳、失眠、皮肤问题、免疫力下降等多种症状。现代医学研究也证实，肠道健康与免疫系统、神经系统、内分泌系统都有密切关系，这与中医“脾胃为百病之源”的观点不谋而合。

慢性消化病有哪些典型的中医证型

中医治疗慢性消化病的关键在于准确辨证，根据不同证型选择相应的治疗方案。脾胃气虚型最为常见，患者表现为食欲缺乏、腹胀、便溏、神疲乏力，舌淡苔白，脉虚弱，多见于慢性胃炎、功能性消化不良患者；脾胃湿热型患者则表现为口苦口臭、腹胀烧心、大便黏腻不爽、舌红苔黄腻，常见于急慢性肠炎、消化性溃疡；肝郁脾虚型多与情志因素有关，患者症状随情绪波动而加重，表现为胃脘胀痛、嗳气频繁、大便不调，多见于肠易激综合征；脾肾阳虚型多见于老年患者或久病体虚者，表现为腹痛喜温、五更泄泻、畏寒肢冷。准确的辨证是中医治疗成功的前提，需要综合考虑患者的症状、体质、舌脉等多方面信息。

针灸治疗在改善消化功能方面有何独特优势

针灸治疗消化系统疾病历史悠久，具有见效快、副作用小的特点。主要穴位包括中脘、足三里、脾俞、胃俞等，这些穴位能够直接调节胃肠功能，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动。中脘穴是胃的募穴，针刺后能快速缓解胃脘胀痛、消化不良；足三里是胃经合穴，有“肚腹三里留”之说，能够调节整个消化系统功能；背部的脾俞、胃俞穴通过调节脏腑功能，从根本上改善脾胃虚弱。现代研究表明，针灸能够调节胃肠激素分泌，改善胃肠动力，调节肠道菌群平衡，这些作用机制为针灸治疗消化病提供了科学依据。对于功能性疾病如肠易激综合征、功能性消化不良，针灸治疗效果尤为显著，能够明显改善腹胀、腹痛、排便异常等症状。

饮食调养在中医治疗中起到什么作用

中医素有“药食同源”的理念，认为合理的饮食调养是治疗脾胃病的重要组成部分。脾胃虚弱的患者应选择易消化、有营养的食物，如小米粥、山药、莲子、白扁豆等，这些食物性味平和，既能提供营养又不会加重脾胃负担。湿热体质的患者则要避免辛辣、油腻、甜腻食物，多食用苦瓜、冬瓜、薏苡仁等清热利湿的食物。饮食习惯同样重要：定时定量进餐能够训练胃肠节律，细嚼慢咽有助于消化吸收，温热饮食保护脾胃阳气，避免生冷食物损伤脾胃功能。中医还强调“七分饱”的饮食原则，过饱会损伤脾胃，导致积食内停，影响消化功能。通过科学的饮食调养，不仅能够配合药物治疗，更能在日常生活中持续改善脾胃功能。

脾胃健康是身体健康的基石，慢性消化病虽然看似普通，但其对生活质量的影响不容忽视。中医治疗不仅能够有效缓解症状，更能从根本上调理脾胃功能，恢复身体的自然平衡。通过中药调理、针灸治疗、饮食调养、生活调节的综合干预，大多数慢性消化病患者都能获得明显改善。但需要强调的是，慢性病的治疗需要时间和耐心，患者要积极配合治疗，坚持调养，才能获得理想的疗效。在选择治疗方案时，建议寻求专业中医师的指导，根据个人体质和病情特点制定个性化的治疗方案，这样才能真正实现“治病求本”的中医治疗目标。

（单位：来宾市中医医院，省市：广西壮族自治区来宾市）