撰文/霍春丽

糖尿病，作为一种常见的慢性代谢性疾病，正严重威胁着全球人类的健康。在糖尿病的治疗中，胰岛素扮演着至关重要的角色。了解胰岛素在糖尿病治疗中的作用及使用方法，对于糖尿病患者控制病情、提高生活质量具有重要意义。

胰岛素在糖尿病治疗中的作用

１.降低血糖水平

胰岛素是人体内唯一能够直接降低血糖的激素。当人体内的胰岛素水平不足时，血糖水平会升高，导致糖尿病的发生。通过补充外源性胰岛素，可以有效地控制血糖水平，减少高血糖对身体的损害。胰岛素能够促进细胞对葡萄糖的摄取和利用，使血液中的葡萄糖进入细胞内，从而降低血糖浓度。

２.促进身体利用葡萄糖

葡萄糖是身体的主要能量来源。糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用障碍，身体无法有效地利用葡萄糖，导致血糖水平升高。注射胰岛素后，可以促进身体各组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，满足身体的能量需求，维持正常的生理功能。

３.改善胰岛素抵抗

部分2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗的现象，即身体对胰岛素的敏感性降低，导致胰岛素无法有效地发挥作用。通过合理的胰岛素治疗，可以改善胰岛素抵抗，提高胰岛素的敏感性，从而增强胰岛素的降糖效果。

４.预防和治疗并发症

长期高血糖会损害身体的各个器官和系统，导致多种并发症的发生，如视网膜病变、肾病、心血管疾病等。通过胰岛素治疗，可以有效地控制血糖水平，减少高血糖对身体的损害，从而预防和治疗糖尿病的并发症。

５.促进合成代谢

胰岛素除了具有降低血糖的作用外，还能够促进脂肪和蛋白质的合成。对于糖尿病患者来说，合理的胰岛素治疗有助于改善营养状况，增强体质，提高生活质量。

胰岛素的使用方法

１.选择合适的胰岛素类型

胰岛素有多种类型，包括短效、中效和长效胰岛素等。不同类型的胰岛素起效时间和作用持续时间不同，需要根据患者的病情和血糖控制情况选择合适的胰岛素类型。例如，短效胰岛素起效快，作用时间短，主要用于控制餐后血糖；长效胰岛素作用时间长，能够提供基础胰岛素，维持血糖的稳定。

２.确定注射剂量

胰岛素的剂量需要根据患者的血糖水平、体重、饮食和运动情况等因素进行个体化调整。患者应在医生的指导下，通过血糖监测来确定合适的胰岛素剂量。初始剂量通常较小，然后根据血糖变化逐渐调整。

３.选择注射部位

胰岛素可以注射在腹部、大腿、臀部和手臂等部位。腹部是最常用的注射部位，因为这里的皮肤较薄，吸收速度较快。在注射时，要注意轮换注射部位，以避免在同一部位重复注射，防止出现皮下硬结和脂肪萎缩。

４.正确的注射方法

使用胰岛素前，需要先洗手并消毒注射部位。然后，使用一次性注射器或胰岛素笔抽取适量的胰岛素，并按照医生的指示进行注射。注射时，要保持皮肤松弛，将针头快速插入皮肤，然后缓慢推注胰岛素。注射完成后，轻轻按压注射部位数秒，以防止出血和疼痛。

其他注意事项

１.注意饮食和运动

饮食和运动对血糖控制非常重要。患者需要遵循医生的建议，合理控制饮食，避免高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，并适当增加运动量。运动可以帮助降低血糖水平，但在注射胰岛素后，要避免剧烈运动，以免引起低血糖。

２.定期监测血糖

患者需要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。通过监测血糖，患者可以了解自己的血糖控制情况，并根据需要调整胰岛素的剂量和饮食运动方案。

３.预防和处理低血糖反应

使用胰岛素可能会导致低血糖反应，尤其是在注射剂量过大、饮食不规律或运动量过大时。低血糖反应的症状包括头晕、乏力、出汗、心慌等。患者需要随身携带含糖食物，如糖果、饼干等，以便在出现低血糖反应时及时纠正。

胰岛素在糖尿病治疗中具有不可替代的作用，但正确的使用方法同样重要。糖尿病患者应在医生的指导下，严格按照要求使用胰岛素，同时注意饮食、运动和血糖监测，以达到良好的血糖控制效果，减少并发症的发生，提高生活质量。

（作者单位：河北省迁安市中医医院）