撰文/叶名颢

慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，这是一种会让人长期呼吸困难的呼吸道疾病，主要特征为气道会随着病情加重而变得狭窄或阻塞，呼吸的时候会出现气流不通畅的情况，一般以咳嗽、胸闷气喘、咳痰等表现为临床症状，病情可能会逐渐加重，但是通过预防和治疗能够控制其进展。接下来，就让我来带领大家了解慢阻肺的治疗全攻略，从药物到康复，只需一篇，你就能够了解。

一、认识慢阻肺，呼吸道的“小恶魔”

慢阻肺就像是在人体呼吸道中搞破坏的“小恶魔”，会对呼吸道以及肺部造成一定的损害，甚至因为病情进展而产生一定的病变，影响大家的生活以及工作。那么慢阻肺是如何发生的呢？

慢阻肺疾病的核心问题是呼吸的时候气流不通畅以及气道受阻，目前临床并没有明确具体的病因，但是大家普遍都认为是外界环境因素以及个体易感因素共同作用的结果。例如遗传因素、年龄增长、肺功能发育情况、哮喘病史、反复呼吸道感染等，都是可能会诱发慢阻肺疾病的因素。另外，长期吸烟也会导致大家出现慢阻肺疾病，因此良好的生活习惯也是十分重要的。

二、药物治疗：给肺部“吃”的小帮手

慢阻肺疾病的最佳治疗方式是综合治疗，即药物治疗与康复训练，主要是为了能够缓解大家的症状，减少急性加重的风险，还可以在一定程度上改善大家的生活质量。接下来，先好好说一说，给肺部“吃”的小帮手——药物治疗。

在罹患慢阻肺疾病后，医生经过检查一般会给予患者多种药物进行治疗，药物也分为几大类，如支气管舒张剂、抗炎药物、祛痰药物以及粘液溶解剂。支气管舒张剂中包含沙丁胺醇、异丙托溴铵等，能够松弛支气管平滑肌，改善气流受限情况。抗炎药物可以选择吸入性糖皮质激素，如布地奈德，能够减轻气道炎症。祛痰药以及黏液溶解剂可以选择氨溴索、乙酰半胱氨酸等，都有助于呼吸道内的痰液排出，进一步保持呼吸道的通畅。

另外，部分血氧饱和度较低的患者实施长期的氧疗也是十分有必要的。氧疗能够提高血氧水平，减轻患者的呼吸道困难情况，还可以改善生活质量。选择氧疗进行治疗需要每天使用15小时以上，特别是在夜间以及活动的时候，这样能够有效减轻症状，促进康复。

三、康复治疗：肺部的“健身操”

针对慢阻肺疾病，除了适当的药物治疗，还需要选择合适的康复训练，这种训练好比肺部的“健身操”，主要是通过康复训练，使患者实现从气喘吁吁到能够轻松活动的转变。

慢阻肺患者的肺部康复训练主要包含有氧运动、呼吸机训练，而有氧运动主要包含了快走、快跑、骑自行车等，适当时候也可以选择跳操，以上方式均能够提高患者的心肺耐力，进一步促进病情康复。呼吸肌训练可以选择腹式呼吸、缩唇呼吸，能够增强呼吸肌的力量。

另外，在进行肺部康复训练之后，也可以适当地调整生活方式。首先要戒烟，因为吸烟是慢阻肺疾病的主要诱因之一，同时为了避免空气中的烟草味，要保持室内的空气清新。良好的生活以及饮食习惯能够有效防治慢阻肺疾病，减少呼吸道感染的风险。按时吃饭，补充维生素以及蛋白质，戒烟戒酒，避免食用刺激性食物，保持良好的饮食状态，这些良好的习惯都能够在一定程度上缓解患者的慢阻肺症状。

结束语

慢阻肺疾病的治疗方式多种多样，涵盖药物治疗与肺部康复训练两大核心板块，二者相辅相成，共同为患者康复助力。适当的氧疗以及生活习惯的改善也能够在早期控制病情，能为患者的健康筑牢根基。患者确诊慢阻肺后要积极治疗，定期随访，改变生活方式，调整饮食食谱，为肺部打造一个“舒适小窝”。从服药到康复训练，从生活习惯的改变到长期的健康管理，都关乎慢阻肺患者的治疗成效与生活质量，这些需要大家铭记于心。

（作者单位：浙江省丽水市遂昌康复医院）