撰文/黄色新

随着医学技术的发展，宫腔镜检查已成为现代妇科常用的一项微创诊疗手段，广泛用于诊断和治疗子宫异常出血、子宫内膜病变、子宫粘连、息肉、肌瘤等问题。它通过一根细小的镜子进入宫腔，在直视下观察子宫内环境，创伤小、恢复快、精准度高，为很多女性疾病的确诊与治疗提供了重要依据。虽然宫腔镜检查属于微创操作，但毕竟涉及宫腔这一相对无菌的区域，如果术后护理不当，仍可能引发感染、出血、疼痛或其他并发症。特别是一些患者在检查后出现腹痛、发热、分泌物有异味等问题，这些问题多与术后未进行正确护理有关。因此，宫腔镜检查后如何进行科学护理、预防感染、促进恢复，是每位女性都应了解的重要健康知识。

宫腔镜检查后身体会有哪些反应

宫腔镜检查分为诊断性和治疗性。诊断性宫腔镜多为门诊操作，不需要住院；治疗性宫腔镜（如切除息肉、清除粘连等）则可能需要局麻或短时全麻，并进入术后恢复流程。

术后常见正常反应包括：轻微腹部坠胀或轻度腹痛，多与宫颈扩张或手术刺激有关；持续1～3天的少量阴道流血或血性分泌物；轻度疲劳、乏力，与操作时间、麻醉有关。这些反应通常在2～3天内会自行缓解，不必过度紧张。但若出现发热、剧烈腹痛、大量出血、分泌物有异味等症状，则需高度警惕感染或其他并发症。

术后48小时是重点期：这几点护理要到位

１.充分休息，避免劳累：检查当天应尽量卧床休息，避免长时间站立或剧烈活动。2～3天内避免提重物、过度运动，让子宫有足够的修复时间。如果接受了麻醉，更要避免独自上下楼或驾驶，警惕头晕乏力。

２.保持外阴清洁，禁止坐浴：每天用清水清洗外阴，保持干爽，避免使用私处冲洗液、香皂、洗液等刺激性用品。禁止坐浴、泡温泉、游泳、盆浴，以防病菌逆行感染宫腔。

３.严格禁止性生活：术后2周内应禁止性生活，即使出血停止也不要提前恢复，尤其是接受治疗性宫腔镜操作后的患者，宫腔尚未完全修复，性生活可能引起感染或出血。

４.使用卫生护垫，勤换勤洗：如阴道有轻微流血或分泌物，建议使用干净护垫，每日更换2～3次，勤换内裤，穿棉质透气衣物，避免细菌滋生。

饮食调养：清淡温和

饮食应以温和、易消化、营养均衡为原则：可食用鸡蛋、瘦肉、粥类、炖汤、绿叶蔬菜等帮助伤口愈合；多喝水、适当补充维生素，有助于代谢药物和排出代谢废物；忌食生冷、寒凉、辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、酒精等。如检查过程中使用了宫腔扩张或电凝操作，建议术后1周内以半流食或软食为主，逐渐过渡到正常饮食。

这些信号提示你可能感染了，千万别忽视

宫腔镜属于“侵入性操作”，尽管感染率较低，但一旦发生，需要尽早处理。以下症状需引起警觉：持续性腹痛或进行性加重；体温升高（≥38℃）伴寒战；阴道出血超过月经量，持续不止；分泌物带有明显臭味、颜色变黄变绿；尿频、尿急、排尿痛等泌尿道症状。如有以上情况，应及时就医检查是否出现盆腔炎、宫腔感染或术后残留等问题，切勿拖延。

宫腔镜术后复查：别以为“没症状就不用管”

单纯诊断性宫腔镜：如检查结果正常，可在月经恢复后复查一次，确保子宫恢复良好。

治疗性宫腔镜：如切除息肉、粘连、肌瘤等，应在术后1个月左右复查B超或复宫腔镜，确认病变清除彻底、宫腔无粘连。

不孕女性或试管婴儿前评估：宫腔环境是否恢复良好直接关系到胚胎着床，需定期监测。

术后第一次月经可能出现提前、延迟或量异常，大多为短期反应，若超过2个月未恢复，应就医排查内膜功能。

做好心理调适，别让焦虑影响恢复

有些女性术后会出现焦虑、担忧或对宫腔检查产生“心理阴影”，尤其是因不孕或反复流产而进行宫腔镜检查的患者，往往心理压力更大。建议患者术后多与医护人员沟通，了解检查目的和后续计划，放松心情，避免过度自责或紧张情绪影响激素波动和月经恢复。

宫腔镜检查虽属微创，但术后护理马虎不得。做好个人清洁、合理安排休息和饮食、密切观察身体变化，并按时复查，才能把这项精准检查的价值真正延伸到康复与健康管理中。女性对身体的关注不该止于检查当天，而应贯穿术后的每一个细节。只有你更懂身体，身体才会更懂你。

（作者单位：广西壮族自治区钦州市第一人民医院）