撰文/张会香
中医药膳,作为中医传统疗法的重要组成部分,将药物与食物巧妙结合,通过烹调制作成具有特定功效的膳食,以达到辅助治疗、促进康复、预防疾病的目的。在现代医学模式下,中医药膳在内科疾病康复中的应用日益广泛,其独特的优势为众多患者提供了新的康复途径。
一、中医药膳在内科疾病康复中的应用
1. 辅助治疗与促进康复
中医药膳在内科疾病康复中,能够针对不同病症,调和气血、平衡阴阳、濡养五脏,从而起到辅助治疗的作用。例如,对于脑梗死、脑出血等造成的偏瘫患者,以及外伤后脊髓损伤的长期卧床病人,合理的药膳调养能够增进康复,提高机体抵抗力。针对心脏疾病,药膳疗法具有调理心肺脏腑、降低血脂、减轻心悸等功效,为患者的身心康复提供了良好的支持。
2. 养生保健与预防疾病
药膳不仅可用于疾病治疗,更在养生保健、预防疾病方面发挥着重要作用。根据中医的辨证施治原则,选用相应的药材和食材,可以增强人体免疫力,预防疾病的发生。如使用具有补气养血作用的药材和食材制作药膳,可以改善体质虚弱、气血不足的状况。针对老年人,益气健脾、补肾壮阳的药膳方,如黄芪、党参、白术等药材炖煮的汤品,有助于补虚强身,延缓衰老。
3. 个性化调理
中医药膳强调个性化调理,针对不同人群、不同体质、不同季节,提供个性化的营养支持和身体调理。针对儿童,益智健脑、促进生长发育的药膳,如核桃、芝麻、益智仁等煮粥食用,有助于智力发育和记忆力提高。针对亚健康人群,益气养阴、缓解疲劳的药膳,如西洋参、麦冬、五味子等药材炖煮的汤品,有助于改善神疲乏力、心悸失眠等症状。
4. 美容养颜与调节免疫
一些药膳还具有美容养颜、调节免疫力的功效。如选用燕窝、雪蛤、桃胶等珍贵食材,加入冰糖炖煮,可滋阴养颜、润泽肌肤,对妇女皮肤干燥、面色无华有改善作用。同时,药膳中的多种药材和食材,如金银花、蒲公英、玄参等,具有清热解毒、消痈散结的作用,能够调节人体免疫力,增强抗病能力。
二、中医药膳应用的注意事项
1. 辨证施膳
中医药膳的应用应遵循辨证施治的原则,根据个人体质和病情的不同,选择合适的药材和食材。如温性、热性的药膳适合寒证、阴证;凉性、寒性的药膳则适用于热证、阳证。只有因证用料,才能发挥药膳的最佳保健作用。
2. 食物与药物禁忌
在运用药膳时,应注意食物与药物的禁忌,避免相生相克。如黄连、甘草、乌梅等药材忌与猪肉同时食用;鳖肉忌薄荷、苋菜;鸡肉忌黄鳝;蜜忌葱;天门冬忌鲤鱼;白术忌大蒜、桃、李;人参忌萝卜等。这些禁忌需严格遵守,以免产生不良反应。
3. 疾病与药膳选择
患有高血压、冠心病等慢性疾病的患者,在配制药膳时应少放盐,宜清淡。对于体质肥胖、患有动脉粥样硬化性疾病的患者,宜选择低脂肪(尤其是动物脂肪)的药膳。糖尿病患者则需慎用或不用以淀粉类或糖类烹调的药膳。这些特殊疾病患者的药膳选择需谨慎,以免加重病情。
4. 药膳烹调与食用
药膳的烹调方法也很重要,一般采用炖、煮、煨、蒸等方式,以最大限度地释放药物和食物的有效成分,增强功效。同时,药膳的食用应适量而有节制,不可急于求成。应根据自身状况,经常小量服食,持之以恒,久之定能收效。
5. 药膳与药物关系
在服用药膳时,还需注意药膳与药物的关系。如服用中药时一般均忌嗜茶,服参类补品时则忌食萝卜。这些禁忌需根据具体药物和药膳的性味、功效来确定,以免产生药物间的相互作用,影响疗效。
6. 季节与药膳选择
中医强调“天人合一”,人的脏腑气血运行与自然界的气候变化密切相关。因此,在药膳选择时,也需考虑季节因素。如春季宜养肝,可选用枸杞猪肝汤等滋补肝肾、明目养血的药膳;夏季宜清心降火,可选用绿豆薏米粥等利湿解毒、清心降火的药膳;秋季宜养阴润肺,可选用沙参、麦冬、百合等药材煲汤;冬季则宜温补肝肾,可选用当归生姜羊肉汤等药膳。
三、结语
中医药膳作为中医传统疗法的重要组成部分,在内科疾病康复中发挥着重要作用。通过合理的药膳调养,可以辅助治疗疾病、促进康复、预防疾病、养生保健。然而,在应用药膳时,也需注意辨证施膳、食物与药物禁忌、疾病与药膳选择、药膳烹调与食用、药膳与药物关系以及季节与药膳选择等方面的注意事项。
(作者单位:丰南区中医医院)