撰文/牛志新何峰

痔疮，这一看似不起眼的疾病，却常常给患者的生活带来诸多不便与痛苦。它如同一位隐秘的“侵略者”，在不经意间影响着人们的日常生活质量。本文从痔疮的定义、分类、症状、危害、预防与治疗等多个方面，为大家全面剖析痔疮，帮助大家更好地认识并应对这一疾病。

一、痔疮的定义与分类

痔疮，俗称痔，是由于肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大导致的常见肛肠病。根据发生部位的不同，痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。内痔位于齿状线以上，由痔内静脉丛曲张形成；外痔位于齿状线以下，由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成；混合痔则是内痔和外痔的混合体，具有两者的特征。

二、痔疮的症状表现

痔疮的症状多种多样，且因人而异。约40%的患者可能没有任何症状。然而，一旦出现症状，便可能给患者带来极大的困扰。常见症状包括以下几点。

1. 便血：这是痔疮最常见的症状之一，血液鲜红，通常覆盖在大便表面或呈滴状滴下。严重时，可能出现喷射状出血。

2. 疼痛：外痔或混合痔在发炎、血栓形成或嵌顿时，可引起剧烈疼痛。

3. 脱出：内痔发展到一定阶段，可能从肛门脱出，需要用手辅助推回复位。

4. 瘙痒：痔疮可导致肛周分泌物增多，刺激皮肤引起瘙痒。

5. 坠胀感：患者常感到肛门部位有下坠感和胀满感。

三、痔疮的危害

痔疮虽小，但其危害却不容小觑。它不仅影响患者的生活质量，还可能引发一系列并发症。

1. 贫血：长期便血可能导致患者贫血，出现头晕、乏力等症状。

2. 感染：痔疮破损后，容易引发肛周感染，甚至导致肛周脓肿。

3. 嵌顿：内痔脱出后若不能及时复位，可能发生嵌顿，引起剧烈疼痛、水肿和坏死。

4. 心理压力：痔疮带来的疼痛和不适，往往给患者造成巨大的心理压力，影响工作和生活。

四、痔疮的预防

预防痔疮，关键在于改善生活和饮食习惯，减少诱发因素。以下是一些有效的预防措施。

1. 合理饮食：多喝水，多吃蔬菜水果，如芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。

2. 定时排便：养成定时排便的习惯，避免长时间蹲厕所，排便时保持正确姿势，避免用力过猛。

3. 适当运动：避免久坐久站，定期进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以促进肠胃蠕动，改善排便情况。

4. 保持清洁：便后用湿纸巾或清水清洗肛门，保持肛周清洁卫生。

5. 提肛运动：定期进行提肛运动，可以增强肛门括约肌的收缩力，预防痔疮的发生。

五、痔疮的治疗

痔疮的治疗原则是以非手术治疗为主，对于症状严重或反复发作的患者，可考虑手术治疗。

1. 非手术治疗

药物治疗：外用痔疮膏、栓剂等药物，可缓解痔疮引起的疼痛、瘙痒等症状。口服药物如痔速宁片、槐角丸等，也可起到清热解毒、凉血止血的作用。

物理治疗：如注射硬化剂、胶圈套扎疗法、红外线凝结疗法等，适用于内痔和部分外痔的治疗。这些方法通过破坏痔疮的血液循环，使痔疮逐渐萎缩、脱落。

2. 手术治疗

对于症状严重、非手术治疗无效或反复发作的痔疮，可考虑手术治疗。手术方式包括痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。手术治疗虽然效果确切，但术后恢复时间较长，且存在一定的手术风险。

六、结语

痔疮虽然常见，但并非不可防治。通过改善生活和饮食习惯，定期进行提肛运动等预防措施，可以有效降低痔疮的发病率。对于已经患上痔疮的患者，应及早就医，根据病情选择合适的治疗方法。记住，“痔”者生存，别让痔疮悄悄拖垮你的生活。只有积极面对，才能早日摆脱痔疮的困扰，重拾健康与快乐。

在日常生活中，我们要时刻关注自己的身体健康，做到早发现、早治疗。同时，也要保持良好的心态，积极面对生活中的各种挑战。愿大家都能拥有健康、快乐的生活！

（作者单位：秦皇岛市第一医院）