撰文/苗永健

阴道炎是困扰众多女性的常见妇科疾病，其反复发作的特性让不少患者苦不堪言。许多人在预防和治疗过程中，因陷入各种误区，导致病情迁延不愈。了解并避开这些误区，是摆脱阴道炎困扰的关键。

一、常见预防误区：看似正确，实则有害

（一）过度清洁，破坏阴道微生态

不少女性认为“洗洗更健康”，频繁使用各类阴道冲洗液或香皂清洗阴道。然而，阴道并非越干净越好，它是一个复杂的微生态系统，正常情况下，阴道内的乳酸杆菌可维持酸性环境（pH值在3.8～4.4之间），抑制有害菌生长。过度清洁会破坏这种弱酸性环境，杀死有益的乳酸杆菌，导致菌群失调，反而为霉菌、滴虫等致病菌的滋生创造条件。数据显示，长期使用阴道冲洗液的女性，阴道炎的发病率比不冲洗者高出3～5倍。

（二）卫生用品选择不当，暗藏隐患

有些女性为了保持私处干爽，长期使用卫生护垫，或贪图便宜购买质量不佳的卫生巾。实际上，卫生护垫透气性差，会使私处局部温度和湿度升高，形成细菌繁殖的温床。而劣质卫生用品可能含有荧光剂、香精等刺激性成分，接触敏感的阴道黏膜后，容易引发过敏和炎症。另外，经期不及时更换卫生巾，也会导致经血成为细菌的养料，增加感染风险。

（三）盲目相信“抗菌”产品，适得其反

市场上各种号称“抗菌”“抑菌”的内裤、洗液备受青睐。但部分“抗菌”内裤采用的化学抗菌剂，可能刺激阴道黏膜，引起接触性皮炎；非正规的抑菌洗液成分不明，长期使用不仅不能预防阴道炎，还可能扰乱阴道正常菌群。而且，单纯依赖这些产品，而忽视生活习惯的改善，无法从根本上预防阴道炎。

二、治疗误区：错误做法，延误病情

（一）症状消失就停药，导致炎症反复

许多患者在使用药物后，发现瘙痒、白带异常等症状有所缓解，便自行停止用药。然而，此时致病菌可能并未被完全清除，一旦停止治疗，残留的病菌就会再次繁殖，导致阴道炎复发。以霉菌性阴道炎为例，即使症状消失，也需要进行巩固治疗，一般需要连续3个月经周期复查阴性，才算彻底治愈。随意停药不仅增加治疗难度，还可能使病菌产生耐药性，增加后续治疗的复杂性。

（二）自行买药治疗，误诊误治风险高

阴道炎有多种类型，常见的包括霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等，不同类型的阴道炎治疗方法和用药完全不同。例如，霉菌性阴道炎需要使用抗真菌药物，而滴虫性阴道炎则需要使用甲硝唑等抗滴虫药物。如果患者仅凭症状自行买药治疗，很容易误诊误治，不仅无法缓解症状，还可能加重病情。而且，一些妇科疾病的症状与阴道炎相似，如宫颈炎、盆腔炎等，自行用药可能掩盖病情，延误正确诊断和治疗。

（三）忽视性伴侣同治，交叉感染难断根

滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎具有一定的传染性，可通过性行为传播。如果女性患有阴道炎，而性伴侣未同时接受治疗，即使女性治愈后，在性生活中仍可能再次被感染，导致炎症反复发作。研究表明，滴虫性阴道炎患者若性伴侣不同治，其复发率高达50%以上。因此，对于这类阴道炎，夫妻双方应同时进行检查和治疗，避免交叉感染。

三、科学预防与治疗：远离阴道炎困扰

预防阴道炎，需养成良好的生活习惯：保持外阴清洁，但每天用清水清洗外阴即可，避免阴道冲洗；选择棉质、透气的内裤，勤换勤洗，内裤要单独清洗并充分晾晒；经期注意卫生，每2～3小时更换一次卫生巾；避免久坐，适当运动，增强身体抵抗力。

一旦确诊阴道炎，应及时就医，在医生的指导下规范用药，完成整个疗程。治疗期间，要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，禁止性生活。同时，定期复查，确保炎症彻底治愈。对于复发性阴道炎患者，更要积极配合医生查找病因，调整治疗方案。

阴道炎反复发作并非不可战胜，只要避开常见的预防和治疗误区，采取科学的方法，就能有效预防和治疗阴道炎，守护女性生殖健康。

（单位：河北省大名县人民医院，省市：河北省邯郸市）