撰文/覃丽丽

肺炎支原体，作为一种常见的呼吸道感染病原体，尤其在儿童群体中具有较高的感染率。当孩子不慎感染肺炎支原体后，他们可能会经历发热、咳嗽等症状，严重时甚至会影响日常生活和学习。作为家长，掌握科学的护理方法，对于帮助孩子快速恢复健康至关重要。以下，我们将从多个方面详细介绍家长在孩子感染肺炎支原体后的护理要点。

一、了解肺炎支原体感染的基本知识

肺炎支原体感染的潜伏期通常为1至3周。在此期间，孩子可能并不会立即表现出明显的症状。一旦发病，孩子可能会出现中高热、咳嗽（从干咳逐渐转为剧烈咳嗽，尤其在夜间更为明显）、喘息、头痛、流涕、咽痛等症状。值得注意的是，支原体肺炎的早期症状可能并不典型，容易与普通感冒混淆。肺炎支原体主要通过飞沫传播，如患者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫中含有支原体，他人吸入后可能感染。此外，直接接触传播（如共用餐具、毛巾等）和间接接触传播（如接触被支原体污染的物品）也是可能的传播途径。了解这些传播途径，有助于家长更好地预防孩子再次感染。

二、环境护理

为了保持室内空气清新，家长应定期开窗通风，每天2至3次，每次不少于30分钟，确保空气流通，减少室内病菌滋生。同时，保持室内适宜的温度（18℃至22℃）和湿度（60%左右），可以使用温湿度计进行监测，为孩子营造一个舒适的康复环境。这样的环境不仅有助于孩子更好地休息和恢复，还能减少不适感。此外，家长还应保持室内环境的清洁和卫生，定期打扫、吸尘，减少灰尘和细菌的积累。定期清洁和消毒孩子经常接触的物品，如玩具、桌面等，以降低交叉感染的风险。使用温和的消毒剂进行清洁，避免对孩子造成刺激，保护他们的娇嫩肌肤。

三、饮食护理

在感染期间，孩子的消化功能可能会减弱，因此饮食应以清淡、易消化为主。家长可以给孩子准备一些面条、稀粥、蔬菜汤等清淡易消化的食物，这些食物不仅易于消化，还能为孩子提供必要的营养。同时，鼓励孩子多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃等富含维生素C的水果，这些水果不仅口感好，还能增强孩子的免疫力，帮助他们更好地抵抗病毒。此外，家长还应保证孩子蛋白质的摄入量，如鸡蛋、牛奶等优质蛋白质食物，为孩子的身体提供充足的能量。但需注意适量，避免过多摄入加重肠胃负担，影响康复进程。鼓励孩子多喝水，保持呼吸道湿润，促进新陈代谢，加速体内毒素的排出，有助于病情好转。

四、症状护理

家长应密切观察孩子的体温变化，定时检测体温。若孩子体温超过38.5℃，可采用物理降温或遵医嘱给予退热药物。同时，观察孩子咳嗽、喘息等症状的变化，及时采取措施缓解孩子的不适。对于咳嗽、咳痰的孩子，家长可以指导其进行有效的咳嗽排痰。让孩子深吸气后屏气3秒，然后用力咳出痰液。若痰液黏稠不易咳出，可以给予雾化吸入，帮助痰液排出。此外，若孩子鼻塞严重，可以使用细棉棒或吸鼻器清理鼻腔，但动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜。

五、用药护理

在治疗肺炎支原体时，抗生素是主要的治疗药物。家长应严格遵循医嘱，按时按量给孩子服药。切勿自行购买药物或随意增减剂量，以免影响治疗效果。在用药过程中，家长还应密切观察孩子是否出现药物不良反应，如恶心、呕吐、腹痛等症状。若症状较轻，可继续用药；若症状严重，应及时告知医生并采取相应的处理措施。

六、心理护理

在疾病期间，孩子可能会出现焦虑、烦躁等不良情绪。家长应多与孩子沟通交流，了解其心理状态，给予心理支持和安慰。同时，鼓励孩子保持积极的心态，增强战胜疾病的信心。在病情允许的情况下，家长可以鼓励孩子进行适量的运动，如散步、做简单的体操等。这有助于增强孩子的体质，促进康复。但需注意避免剧烈运动，以免加重病情。

七、结论

肺炎支原体感染在儿童中较为常见，但通过科学的护理和合理的预防措施，我们可以帮助孩子快速恢复健康。家长应了解肺炎支原体感染的基本知识，注重环境护理、饮食护理、症状护理、用药护理以及心理护理等方面。同时，加强孩子的健康教育，提高其免疫力，减少感染的机会。在护理过程中，家长应保持耐心和信心，与孩子共同面对疾病，助力其早日康复。

（作者单位：广西区妇幼保健院）