撰文/刘洋

心律失常，作为一种常见的心脏疾病，指的是心脏跳动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常。它不仅影响着患者的生活质量，严重时甚至危及生命。

一、心律失常的典型症状

心律失常的症状多样，轻重不一，常见的症状包括心悸、胸闷、乏力、头晕等。这些症状可能单独出现，也可能组合出现，其表现程度与心律失常的类型和严重程度密切相关。

1. 心悸：患者会感觉到心跳异常，如心跳加快、跳动不规律或漏跳等。这种异常的心跳感觉可能会突然出现，也可能持续存在，并可能伴随着心慌、不适等感觉。心悸是心律失常最常见的症状之一。

2. 胸闷：心律失常会影响心脏的正常功能，导致动脉血不能顺畅地流入心脏，进一步造成心肌供血不足，从而引发胸闷的症状。胸闷可能表现为压迫感、紧缩感或疼痛感，严重时可能影响患者的呼吸。

3. 乏力：心律失常状态下，心脏的血液循环可能受到影响，导致心脏供血不足，使人感到身体乏力，体力下降。这种乏力感可能表现为日常活动能力降低，容易疲劳等。

4. 头晕：心律失常可能导致脑供血不足，从而引发头晕。头晕可能表现为眩晕、头昏或头重脚轻的感觉，严重时还可能出现晕厥。晕厥是心律失常的一种严重表现，需要立即就医。

除了上述症状外，心律失常还可能伴随一些其他症状，如出汗，面色苍白，短暂性视力丧失（黑蒙），胃肠道症状（如腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等）。这些症状的出现可能与心律失常导致的血流动力学障碍有关。

二、心律失常的应对方法

面对心律失常，患者和家属应保持冷静，采取正确的应对方法，以减轻症状、降低风险，并为后续的治疗提供有利条件。

1. 保持冷静，立即休息：当心律失常发作时，患者应立即停止正在进行的活动，找一个安静、舒适的地方坐下或躺下休息。减少身体的活动量，有助于减轻心脏的负担，使心脏能够更有效地调整节律。同时，保持冷静，避免过度紧张和焦虑，以免加重症状。

2. 监测症状，及时就医：患者应密切关注自身的症状变化，如心跳的频率、节律、强弱等。如果心律失常症状持续加重或出现危急情况（如昏厥、呼吸困难、胸痛等），应立即呼叫急救电话，前往医院就诊。在等待救援的过程中，尽量保持安静和放松。

3. 遵医嘱用药，合理治疗：对于已确诊的心律失常患者，应严格遵循医生的治疗建议，按时服药，定期复查。常用的抗心律失常药物包括钠通道阻滞剂、β受体阻滞剂、钾通道阻滞剂等。这些药物可以调节心脏的电生理活动，恢复正常心律。但需要注意的是，多数抗心律失常药物也存在致心律失常的副作用，因此必须在医生的指导下选择合适的药物和剂量。

4. 调整生活方式，预防复发：保持健康的生活方式对于心律失常的预防和治疗至关重要。这包括规律作息、避免过度劳累、戒烟限酒、减少咖啡因摄入等。适当的运动有助于增强心脏功能，但应避免剧烈运动。此外，保持良好的心态，避免情绪波动过大，也有助于预防心律失常的复发。

5. 考虑手术治疗，根治病因：对于部分严重的心律失常患者，如药物治疗无效或存在手术指征时，可以考虑手术治疗。常见的手术方式包括心脏射频消融术和心脏起搏器植入术等。这些手术可以消除异常的电生理通路或维持正常的心率，从而根治心律失常的病因。

三、总结

心律失常作为一种常见的心脏疾病，其症状多样且轻重不一。面对心律失常，患者和家属应保持冷静，采取正确的应对方法，包括保持冷静、立即休息、监测症状、及时就医、遵医嘱用药以及调整生活方式等。同时，对于部分严重的心律失常患者，可以考虑手术治疗以根治病因。通过综合治疗和健康管理，我们可以有效地控制心律失常的症状，降低其带来的风险，提高患者的生活质量。

在日常生活中，我们也应该积极预防心律失常的发生，通过保持健康的生活方式、定期体检等方式，及时发现并处理潜在的心脏问题。

（作者单位：唐山市丰南区中医医院）